סיפור אישי של מטופל שחר ממליץ על שיטת התזונה של קובי עזרא להורדת שומן עיקש בבטן

שחר שמע שהבטן שלו לא תרד בגלל הגיל. תוך חודש אחד בשיטת קובי עזרא הוא ראה שינוי חסר תקדים בשומן הבטני העיקש. קראו את הניתוח המדעי והפיזיולוגי של תהליך החיטוב. שומן בטני, ובמיוחד שומן ויסרלי העוטף את האיברים הפנימיים, שונה מבחינה פיזיולוגית וביוכימית משומן תת-עורי באזורים אחרים בגוף. תאי השומן באזור הבטן מאופיינים בריכוז גבוה של קולטנים מסוג אלפא-2 ($\alpha_2$) בהשוואה לקולטני בטא-2 ($\beta_2$). #קובי_עזרא #הורדת_שומן_בטני #חיטוב_הגוף #שומן_עיקש #תזונת_ספורט #כושר_בריאות #ירידה_במשקל #שחר_כהן #תוכנית_אימונים