מגנזיום אוקסיד, תחמוצת המגנזיום, קובי עזרא

מגנזיום אוקסיד, תחמוצת המגנזיום, קובי עזרא. מגנזיום אוקסיד הוא תרכובת מינרלית המשמשת בעיקר כתוסף לטיפול בעצירות או להקלה על צרבות וחומציות בקיבה. הוא מתאפיין בריכוז גבוה של מגנזיום, אך אחוז הספיגה שלו לדם נמוך יחסית, ולכן הוא פחות מומלץ להשלמת חסרים תזונתיים חמורים בהשוואה לסוגים אחרים.